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1月健康防护攻略,请查收→

发布日期:2026-02-08 12:04 点击次数:68 你的位置:可靠的网上娱乐平台 > 新闻动态 >

结合寒冷天气特点、人群活动规律及历史监测数据,江门市疾控中心提醒广大市民,1月需关注流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘、手足口病。

01

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,传染性强,传播快,易在学校、养老院引发聚集疫情,目前我市主要流行甲型H3N2病毒。流感的典型症状包括高热(39-40℃)、头痛、肌肉酸痛和全身不适,与普通感冒相比,全身症状更重,还可能引起肺炎、神经系统损伤等严重并发症。

重点场所/人群

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学校、托幼机构、养老院、社会福利机构、月子中心、监仓场所等;儿童、老年人、慢性病患者、医务人员。

防控措施

1、接种流感疫苗,这是预防流感最经济有效的手段。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群优先接种。

2、做好日常防护,勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集。

3、早睡早起,加强锻炼,补充足够营养,规律作息,避免过度疲劳,提高自身抵抗力。

4、及时就医隔离,一旦出现流感样症状,尽量留在家中休息,避免传染他人,并根据情况及时就医。

02

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是引起急性肠胃炎常见的病原体之一,目前正处于流行高峰期,可通过污染的食物、水或接触传播,易在集体单位引起暴发疫情。感染后主要症状是腹泻、呕吐、发热等,患者通常1~2天即可痊愈,但抵抗力弱的老年人在感染病毒后病情容易恶化。

重点场所/人群

学校、托幼机构、医院、养老院;各年龄段人群普遍易感。

防控措施

1、勤洗手,饭前、便后要洗手。

2、注意食品卫生,不喝生水,蔬菜瓜果要洗净,食物及贝类等海鲜类食品要煮熟食用。

3、如果出现呕吐、腹泻等症状,不要坚持上班或上学,特别是食品从业人员,应立即离岗,密切关注健康状况。

4、学校、托幼机构、养老院等集体单位可通过每日晨午检等方式,开展健康监测,如出现腹泻、呕吐等症状的病例,应尽早开展隔离治疗。

5、清理呕吐患者污物时最好戴上口罩,床单衣服暴晒至干爽才能使用。

03

水痘

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性、高传染性疾病,主要通过飞沫、空气或直接接触疱液传播。感染后,典型症状包括发热和全身性皮疹,皮疹会从红疹迅速发展为水疱、脓疱,最后结痂。

防控措施

1、接种疫苗:接种水痘疫苗是最有效的预防手段。常规程序为两剂次:第一剂在12-15月龄接种,第二剂在4-6岁接种。未接种过的成人、青少年建议补种两剂。需要注意孕妇不可接种水痘疫苗。

2、日常预防:保持良好的个人卫生习惯,勤洗手。保持环境空气流通。

3、病例管理:患者应隔离至全部水疱干燥结痂,期间避免接触孕妇和婴幼儿等易感者。学校、托幼机构等集体单位需加强晨检,及时发现和管理病例。

04

手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的急性传染病,主要通过消化道、呼吸道和密切接触的途径传播,主要症状为发热和手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹。

预防措施

1、接种疫苗:接种EV71型灭活疫苗能有效预防由EV71病毒引起的重症手足口病。建议为6月龄至5岁的儿童尽早接种。

2、注重手卫生:勤洗手,尤其是在接触公共物品后和饭前便后。

3、做好清洁消毒:经常清洁和消毒孩子常接触的物品表面(如玩具、门把手),并保持家庭与教室通风。

4、避免接触与聚集:在流行季节,避免带孩子去人群密集的公共场所,并避免接触患病儿童。患儿在发病第一周传染性最强,应居家隔离至症状消失。

5、及时就医:孩子若出现持续高热、精神萎靡、呕吐等重症迹象,应立即就医。

声明:本文为妇幼健康科普,不作为诊疗依据,内容仅供参考,如有身体不适请及时就医;部分图片来源于网络,非商业用途,如有侵权,请联系删除

来源:江门疾控、健康江门

发布于:北京市

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